quarta-feira, maio 28, 2008
Templo Interior
Para viver uma vida cheia de propósito precisamos manter contato preciso com nós mesmos, entender a verdadeira extensão da nossa energia e usá-la. O templo interior precisa ser primeiro localizado para depois ser apreciado, renovado e mantido. Isto pode soar como trabalho duro mas, de fato, cuidar do espírito é auto-recompensa. Temos muita paz, amor, poder e beleza a nossa disposição. As bênçãos que obtemos, ao descobrir e doar essas qualidades para o mundo, estão além de medida.
Mike George, Discover Inner Peace, DBP, London, 1999
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sexta-feira, maio 23, 2008
COMER FRUTAS DE ESTOMAGO VAZIO APRENDA MAIS UMA
Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energiapara ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno.O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose.A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade emglicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água. Isso significa que elaestá limpando e alimentando ao mesmo tempo.
O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe comocomê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes.Deve-se comer frutas sempre com o estomago vazio . Por que?? A razão é queas frutas não são, em princípio, digeridas no estomago: são digeridas nointestino delgado.As frutas passam rapidamente pelo estomago, dali indo para o intestino,onde liberam seus açúcares. Mas se houver carne, batatas ou amidos noestomago, as frutas ficam presas lá e começam a fermentar.Você já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta refeição, e passouo resto da noite arrotando aquele desconfortável sabor restante?
É porquevocê não a comeu da maneira adequada. Deve-se comer frutas sempre com oestomago vazio.A melhor espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na hora.Você não deve beber suco delata ou do recipiente de vidro. Por que não? Amaioria das vezes o suco foi aquecido no processo de vedação e suaestrutura tornou-se ácida .Quer fazer a mais valiosa compra que possa? Compre uma centrífuga.Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se fosse a fruta, como estomago vazio. E o suco é digerido tão depressa que você pode comer umarefeição quinze ou vinte minutos mais tarde.
O dr. William Castillo, chefe da famosa clínica cardiológica Framington,de Massachusetts, declarou que fruta é o melhor alimento que podemos comerpara nos proteger contra doenças do coração.Disse que as frutas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue seespesse e obstrua as artérias. Também fortalecem os vasos capilares, evasos capilares fracos quase sempre provocam sangramentos internos eataques cardíacos.Agora, uma coisa final que gostaria que mantivesse em sua mente sobre frutas.Como se deve começar o dia?O que se deve comer no café da manhã?
Você acha que é uma boa idéia pular da cama e encher seu sistema com umgrande monte de alimentos (principalmente café e o pão branco com manteiga), que levará o dia inteiro para digerir? Claro que não.O que você quer é alguma coisa que seja fácil de digerir, frutas que ocorpo pode usar de imediato, e que ajuda a limpar o corpo.Quando levantar-se, e durante o dia, o quanto for confortavelmentepossível , coma só frutas frescas e sucos feitos na hora.Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia, diariamente.Quanto mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior oportunidade deele limpar-se .
Se você começar a se afastar dos outros ''lixos'' com que costuma encherseu corpo no começo do dia, sentirá uma nova torrente de vitalidade eenergia, tão intensa que você mal acreditará.Tente durante os próximos dez dias e veja por si mesmo.

** Os chineses e os japoneses bebem chá quente (depreferencia chá verde) durante as refeições. Nunca águagelada ou bebidas geladas. Deveríamos adotar este hábito!

** Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam oscomponentes oleosos dos alimentos, retardando a digestão. Reagem com osácidos digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do queos alimentos sólidos, demarcando o intestino e endurecendo as gorduras,que permanecerão por mais tempo no intestino. Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de uma refeição.Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas maisrapidamente, o que também ajuda no emagrecimento. ** Um cardiologista disse que se cada pessoa repassar essa informaçãopara 10 pessoas pode ter a certeza de que salvará pelo menos uma vida.

Email enviado por minha sogra p que nós mantenhámos nossa saúde em dia! Assim, mais felizes e saudáveis! Beijos p ela q está longe, mas em nossos pensamentos e corações...
posted by Patrícia C. Makiyama @ 2:33 PM   0 comments
quinta-feira, maio 22, 2008
Bases para a reforma íntima
Um grande convite a paciencia e nossa força de vontade.MUITA PACIÊNCIA, pois temos a eternidade para ir exercendo esse trabalho, que irá terminar quando estivermos espíritos puros.A maior dificuldade para se fazer a tão falada Reforma Íntima é justamente saber o que devemos nos reformar: o que está de errado em nós?QUASE TUDO, pois trazemos ainda enraizado em nossa personalidade, todos os INSTINTOS, e TENDENCIAS, que foram necessários para que chegassemos ate agora, e conseguissemos o pouco entendimento que possuimos.A partir daí então, passar para outra grande dificuldade que é praticar a Reforma em nossa personalidade, em nosso modo de agir e até mesmo no modo de pensar.A pratica se faz a partir do instante que tomamos conciência que existe um lado ainda DENSO em nosso ser, e é preciso transformar ou modificar, todos os nossos sentimento, instintos, e demais arestas de nosso ser, num trabalho diuturno, e através de muitas ENCARNAÇÕES.Lógico que, se estamos aqui é porque precisamos realmente nos reformar. PRECISAMOS EVOLUIR, aprender, vivenciar, e conviver com nosso passado espiritual, e aceitar esse caminho,pois não há outro ! Porém se quer mesmo aprender e está aqui para se reformar siga esse roteiro!!!!! Em linhas gerais...:
1) Falar sempre de forma carinhosa com as pessoas; lembre-se, as pessoas são seres humanos e têm sentimentos
2) Não tomar nada como pessoal; lembre-se cada um doa como pode, dá o que consegue, o que tem.
3) Não fazer suposições, só fale aquilo que você tiver certeza
4) Fazer o melhor que pudermos dando o máximo de nós
5) Respeitando pessoas e instituições, nos comentários e nas referências, nunca estabelecer paralelos ou confrontos suscetíveis de humilhar ou ferir.
6) Tendo duvidas, sempre pergunte
7) Antes de apontar o defeito do próximo, pare, pense e reflita; e se tiver mesmo que chamar a atenção procure ser
carinhoso (a),estude como, existem mil maneiras de se falar às pessoas sem arrumar uma batalha.
8) Quando caminhamos em Deus nunca podemos ter dúvidas em nosso coração
9) Escudar-se na humildade constante, ao desenvolver qualquer atividade de propaganda doutrinária, incentivar o intercâmbio fraterno entre as pessoas e as organizações doutrinárias, através de cartas e publicações, livros e mensagens
10) "- O que é necessário? Três coisas: disciplina, disciplina, disciplina" 11) Ser perseverante!!! Praticar mais que teorizar!!! O caminho se faz somente ao caminhar, e o caminho mais fácil
normalmente é o mais trilhado, mas necessariamente não é o mais adequado. "Tudo me é permitido, mas nem tudo me convém" (livre arbítrio).
12) Escrever com simplicidade e clareza, concisão e objetividade, esforçando-se pela revisão severa e incessante, tanto ao fundo quanto à forma, dos originais que irão ao público.
13) Purificar, quando não se puder abolir,o teor dos anúncios comerciais e das notícias de caráter mundano.
Parece simples, mas não é:Quantas vezes não comentamos sobre alguém, atacando aquela pessoa com suas más características, más tendências ou condutas…Quantas vezes recebemos críticas que poderiam ser usada para nossa reforma íntima e levamos para o lado pessoal ficando magoado com aquela pessoa. Quantas vezes fazemos suposições a respeito das pessoas e quando vamos verificar é algo totalmente diferente.Quantas vezes deixamos a preguiça adiar projetos, ou trabalhamos sem dedicação resultando muitas vezes em trabalhos sem resultados! Independente de crenças somos convidados para nossa evolução diariamente em nossas relações na família e no trabalho. Exerçamos nossas vivências diárias para benefício próprio, não atacando ninguém de forma verbal, não tomando nada como pessoal, sem fazer suposições, fazendo sempre o melhor que pudermos sem ultrapassar nossos limites. "Ante as dificuldades do cotidiano, exerçamos a paciência, não apenas em auxílio aos outros, mas igualmente a favor de nós mesmos." por que o trabalho a ser exercido não é só isso, principalmente para quem tem o conhecimento de que jeito fomos criados por DEUS, simples e ignorantes ( de ignorar ), mais com a capacidade divina de aprender, e que usamos tudo o que Deus, nos colocou a disposição, nas épocas remotas de nossa existência humana, ( ANTES NÃO POSSUÍAMOS LIVRE ARBITRIO ) para conquistar a pequena sabedoria que temoshoje, e reconhecer que hoje, estamos iniciando o aprendizado de usar o que ainda está a nossa disposição, para maior crescimento ainda, de maneira diferente e mais sutilizada, procurando nessa encarnação, e e nas milhares que ainda virão, espiritualizar todo esse lado DENSO que ainda possuimos.SEM ESTRESSE, SEM MEDO, SEM CONDENAÇÃO, amando tudo que somos, com alegria, agradecendo ao Pai por ter nos dado tudo o que é necessário para o nosso crescimento, INSTINTOS, MEDOS, PROVAÇÕES, NECESSIDADES MATERIAIS, AMORES E DESAMORES,por que é tudo isso que molda o nosso ser, e o corpo fisico é A MAQUINA que permite que vivenciemos tudo nessa DENSIDADE, ou dimensão como quiserem, e o PERISPIRITO, nosso corpo tambem material e muito mais complexo que imaginamos, que nos permite vivenciar experiências em outras dimensões menos densas, do que a terra.
posted by Patrícia C. Makiyama @ 9:40 PM   0 comments
segunda-feira, maio 19, 2008
Bem casados
Ingredientes
6 ovos extra grande
1 colher de sopa de baunilha
4 colheres de sopa bem cheias de fécula de batata
4 colheres de sopa bem cheias de farinha de trigo
8 colheres de sopa bem cheias de açúcar
1 colher de sobremesa bem cheia de fermento em pó

Recheio
800 g de doce de leite pastoso e consistente

Calda
500 g de açúcar de confeiteirobaunilha a gostoágua fervente ,suficiente para formar um mingau

Modo de Fazer
Peneire as gemas.Bata bem as gemas com o açúcar até obter um creme claro e junte a baunilha.Ao mesmo tempo vá batendo as claras em neve em outra batedeira.
Em outra vasilha, peneire as farinhas e o fermento.
Junte a eles as gemas batidas com o açúcar e a baunilha, misture delicadamente.
Com uma colher de sobremesa , pingue pequenas porções da massa , mantendo distância umas das outras , em assadeira pouco untada e enfarinhada.
Asse em forno alto.
Recheie com doce de leite ou qualquer recheio pastoso e consistente.
Faça a calda juntando ao açúcar de confeiteiro a água fervente , até formar um mingau.Passe os doces pela calda e deixe secar por 12 horas.
posted by Patrícia C. Makiyama @ 8:40 PM   1 comments
Positividade
Uma abordagem positiva, uma profunda fé em uma causa, um profundo amor em uma tarefa, são as forças que trazem unidade às forças conflitantes e nos incita a colocar o esforço na direção da nossa meta. Somos mestres dos nossos pensamentos, construtores do nosso futuro. Podemos enfrentar dificuldades, mas nossos pensamentos positivos nos capacitam a fazer ainda mais esforço, apesar dos aparentes fracassos. No final, nossa tenacidade e perseverança serão recompensadas.
BK WickyBe a Leader Through Positive Thinking, The World Renewal 31(10), 2001
posted by Patrícia C. Makiyama @ 8:34 PM   0 comments
domingo, maio 18, 2008
Exercícios
Paz é simplicidade. Simplicidade é beleza. Escolha um dia como o seu dia de simplicidade. Fale menos e ouça com atenção. Faça algo incógnito e bom para alguém que seja próximo a você. Coma comida simples e natural. Crie períodos para não fazer nada - apenas caminhe, olhe ao redor, viva o momento. Mantenha sua mente aberta para uma sensibilidade mais profunda e silenciosa. Aprecie cada cena e cada pessoa como são. À noite, escreva suas descobertas e observe o estado de sua mente.
Enrique SimóThe Gift of Peace Brahma Kumaris Information Services, London, 2002
posted by Patrícia C. Makiyama @ 3:57 AM   0 comments
sexta-feira, maio 16, 2008
Rocambole de coco
Ingredientes
4 xícaras (chá) de açúcar
1 pacote de coco ralado
Canela em pó a gosto
8 claras batidas em neve
8 gemas
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 colheres (sopa) cheias de manteiga derretida

Modo de Preparo
Junte as gemas às claras batidas em neve e mexa bem. Junte os
demais ingredientes. Bata bem. Vire em tabuleiro untado e forrado
com papel impermeável. Asse em forno regular. Doure ligeiramente.
Vire sobre um guardanapo úmido, polvilhado de açúcar e canela.
Com o auxílio do guardanapo, enrole o rocambole.
posted by Patrícia C. Makiyama @ 3:10 AM   0 comments
Amor
Há duas qualidades básicas que são a essência de todas as outras: amor e verdade. O amor baseado no apego causa sofrimento quando a separação acontece. Porém o amor sem egoísmo, que não é misturado com o sentimento de eu e meu, espalha luz. Assim como a luz se espalha para todos os lados, o amor divino vai para todas as pessoas. O poder para amar a todos vem da verdade. A verdade eleva a consciência a tal nível que a pessoa não é afetada pelas ações dos outros, sejam elas certas ou erradas.
Brahma Kumaris
posted by Patrícia C. Makiyama @ 3:07 AM   0 comments
quarta-feira, maio 14, 2008
Posso estar errado
Ele carregou aquele peso inútil durante todo o dia.
Saíra de casa afobado, nervoso, e ainda por cima, havia discutido com a esposa.
Defendera uma idéia, um pensamento, com unhas e dentes, como se não conseguisse admitir, de forma alguma, que sua opinião poderia não ser a verdadeira.
Foi grosseiro, teimoso e impaciente.
Voltava agora para casa, e ao sintonizar a rádio no carro, ouviu a frase: Posso estar errado.
Era um professor dizendo o quanto sua vida se tornou diferente, quando passou a considerar esta opção, perante os alunos.
Dizia que passaram a respeitá-lo mais do que antes, quando pretendia ser sempre o dono da verdade.
Afirmava que até mesmo os conteúdos, sendo passados de uma forma mais humilde, menos impositiva, eram melhor absorvidos pela classe.
Ele resumia sua teoria dizendo: Admitir falhas é o melhor caminho.
* * *
Será que costumamos fazer este exercício? Considerar, nesta ou naquela situação ou discussão, que podemos estar errados?
Ou ainda insistimos em achar que o nosso ponto de vista é sempre o mais correto?
Parece que, ao acharmos que estamos com a razão, acreditamos que a nossa opinião é mais importante do que a dos demais, e que tem de prevalecer.
Não percebemos, mas isso é manifestação do vício do orgulho, em uma de suas muitas formas de atuação.
Um exercício interessante é tentar, a cada momento, considerar a simples hipótese de que podemos estar errados, e fazer um esforço para enxergar as coisas por outro ângulo.
Podemos experimentar ser mais flexíveis e abertos e lembrarmos que algumas vezes podemos não estar com a razão.
Tal forma de agir nos ajuda a tomar decisões mais acertadas e, conseqüentemente, duradouras, pois elas não terão sido fruto de uma reação automática de nossa personalidade.
Ao nos desapegarmos da necessidade de estarmos sempre com a razão, transformamos nossas vidas numa experiência bem mais prazerosa.
Afinal, por que temos que estar sempre certos? Não parece um peso desnecessário que carregamos nos ombros?
Buscar acertar sempre é saudável, nos faz crescer. Porém, querer ser sempre o dono da verdade, é desperdício de energia. Além de ser uma pretensão muito grande.
O caminho para a verdade está em conhecer todos os ângulos possíveis de visão sobre algo, e isso só é possível ouvindo os outros, considerando as experiências alheias na construção de nosso conhecimento.
Quanto mais humildes, mais ouvimos. Quanto mais orgulhosos, mais queremos ser ouvidos.
* * *
Dale Carnegie, autor do best seller Como fazer amigos e influenciar pessoas, afirma que você nunca terá aborrecimentos admitindo que pode estar errado.
Isto evitará discussões e fará com que o outro companheiro se torne tão inteligente, e tão claro e tão sensato como foi você. Fará com que ele também queira admitir que pode estar errado.
A inflexibilidade de uma opinião gera quase sempre aversão. Um gesto de humildade sempre inspira outro.

Redação do Momento Espírita com base em matéria da Revista Prana Yoga Journal, de março de 2008, ed. Brmidia e em trecho extraído do livro Como fazer amigos e influenciar pessoas, de Dale Carnegie, ed. Ibep.Em 13.05.2008.
posted by Patrícia C. Makiyama @ 1:38 AM   0 comments
terça-feira, maio 13, 2008
Integridade
Seja o mesmo, dentro e fora do lar.O lar é a sociedade em miniatura!
A sociedade é o lar ampliado.Num e noutra, seja o mesmo:firme em sua palavra, seguro em seu pensamento,honesto em seus atos, calmo na confiança em si mesmo.
O homem é o que é.
E a manifestação externa reflete o estado íntimo de nossa alma.
Mensagem extraída do livro "Minutos de Sabedoria"C.Torres Pastorinho
posted by Patrícia C. Makiyama @ 1:37 AM   0 comments
segunda-feira, maio 12, 2008
Pavê de Maracujá
Ingredientes:
1 embalagem (aprox.200gr) de Bolachas Champagne
1 Lata de Leite Condensado
3 Caixinhas de Creme de Leite
3/4 de xíc de suco de maracujá concentrado
200 gr. de Chocolate Derretido (eu derreto no microondas mesmo)
1 caixinha de 200 ml de chantilly tipo amélia ou chantimix
Leite para molhar as bolachas

Modo de Fazer:
O Chantilly:
Prepare conforme as instruções da embalagem e reserve

O Mousse de Maracujá:
Numa tigela, misture 1 lata de leite condensado, 2 caixinhas de creme de leite e o suco de maracujá. Reserve.

O Creme de Chocolate:
Adicione uma caixinha de creme de leite ao chocolate derretido e misture até que fique homogêneo.

Montagem:
1ª camada: Espalhe metade do Chantilly no fundo da fôrma. Depois, pegue metade das bolachas champagne, molhe só um pouquinho no leite para não ficar muito mole, e distribua sobre o chantilly. Pode deixar uma meio separada da outra

.2ª camada: Espalhe toda a mousse sobre a 1ª camada e coloque o resto das bolachas

3ª camada: Espalhe o resto do chantilly sobre a segunda camada e então, cubra tudo com o creme de chocolate. Leve ao congelador.

Pavê de Limão:Faça igual ao mousse de maracujá, apenas substitua o suco concentrado de maracujá pela mesma quantidade de sumo de limão. Se desejar, coloque umas raspas no meio. Para o mousse de limão, adicione alguns suspiros quebrados na mousse e usei outros na decoração.
posted by Patrícia C. Makiyama @ 1:20 AM   0 comments
sábado, maio 10, 2008
Falso danoninho
2 copos de iogurte natural
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
1 envelope de pó de suco tipo frutas, escolha o seu sabor

Bata tudo no liquidificador, se preferir coloque em tacinhas, leve à geladeira, para gelar. Se quiser beber, ao invés de comer com colher, acrescente leite à vontade e agite bem
posted by Patrícia C. Makiyama @ 4:58 PM   2 comments
Mãe, quando eu comecei a escrever esta carta, usei a pena do carinho, molhada na tinta rubra do coração ferido pela saudade.
As notícias, arrumadas como pérolas em um fio precioso, começaram a saltar de lugar, atropelando o ritmo das minhas lembranças.
Vi-me criança orientada pela sua paciência. As suas mãos seguras, que me ajudaram a caminhar.
E todas as recordações, como um caleidoscópio mental, umedeceram com as lágrimas que verteram dos meus olhos tristes.
Assumiu forma, no pensamento voador, a irmã que implicava comigo.
Quantas teimas com ela. Pelo mesmo brinquedo, pelo lugar na balança, por quem entraria primeiro na piscina.
Parece-me ouvir o riso dela, infantil, estridente. E você, lecionando calma, tolerância.
Na hora do lanche, para a lição da honestidade, você dava a faca ora a um, ora a outro, para repartir o pão e o bolo.
Quantas vezes seu olhar me alcançou, dizendo-me, sem palavras, da fatia em excesso por mim escolhida.
As lições da escola, feitas sob sua supervisão, as idas ao cinema, a pipoca, o refri.
Quantas lembranças, mãe querida!
Dos dias da adolescência, do desejar alçar vôos de liberdade antes de ter asas emplumadas.
Dos dias da juventude que idealizavam anseios muito além do que você, lutadora solitária, poderia me oferecer.
Lágrimas de frustração que você enxugou. Lágrimas de dor, de mágoa que você limpou, alisando-me as faces.
Quantas vezes ouço sua voz repetindo, uma vez mais:
Tudo tem seu tempo, sua hora! Aguarde! Treine paciência!
E de outras vezes:
Cada dia é oportunidade diferente. Tudo que você tem é dádiva de Deus, que não deve desprezar.
A migalha que você despreza pode ser riqueza em prato alheio. O dia que você perde na ociosidade é tesouro jogado fora, que não retorna.
Lições e lições.
A casa formosa, entre os tamarindeiros assomou na minha emoção.
Voltei aos caminhos percorridos para invadi-la novamente, como se eu fosse alguém expulso do paraíso, retornando de repente.
Mãe, chegou um momento em que a carta me penetrou de tal forma, que eu já não sabia se a escrevera.
E porque ela falava no meu coração dorido, voei, vencendo a distância.
E vim, eu mesmo, a fim de que você veja e ouça as notícias vibrando em mim.
Mãe, aqui estou. Eu sou a carta viva que ia escrever e remeter a você.
* * *
Entre as quadras da vida e as atividades que o Mundo o envolve, reserve um tempo para essa especial criatura chamada mãe.
Não a esqueça. Escreva, telefone, mande uma flor, um mimo.
Pense quantas vezes, em sua vida, ela o surpreendeu dessa forma.
E não deixe de abraçá-la, acarinhá-la, confortar-lhe o coração.
Você, com certeza, será sempre para ela, o melhor e mais caro presente.

Redação do Momento Espírita, a partir do cap. XVI do livro Pássaros livres, do Espírito Rabindranath Tagore, psicografia de Divaldo Pereira Franco, ed. Leal.
Em 07.05.2008
posted by Patrícia C. Makiyama @ 4:52 PM   0 comments
A outra mãe
Neide tinha somente 14 anos quando resolveu deixar a roça e tentar a vida na cidade grande.
Chegou ao Rio de Janeiro e, sem qualificação profissional alguma, teve algumas dificuldades. Minha avó a admitiu em sua casa e a ensinou a cozinhar, arrumar a casa e até a andar pelas ruas sem medo.
Os anos se passaram. Quando eu tinha somente 3 meses de vida, Neide foi morar conosco e ser a minha babá.
Mais anos se passaram, nasceram meus irmãos. Algumas babás chegaram e foram embora, e Neide ficou.
Babá de três crianças, com pouco mais de um ano de diferença entre si.
O que é uma babá? É alguém que é paga para trocar fraldas, levar as crianças à pracinha, brincar, pôr para dormir. Pois é, acho que Neide nunca foi minha babá.
Não que ela não tenha feito tudo isso, mas nunca o fez como babá somente.
Neide me ensinou, por exemplo, a fazer conta de dividir. E, no ano seguinte, ao meu irmão. E, no seguinte, à minha irmã.
Isso foi uma daquelas coisas interessantes da vida: três filhos de um economista brilhante e uma advogada com pós-graduação na Alemanha, estudando num dos melhores colégios da cidade, mas que só aprenderam a fazer conta com aquela outra mãe, a que viera da roça e não tinha nem o segundo grau completo.
Por vezes, minha mãe, que trabalhava fora, tentou convencer Neide a voltar a estudar. Quis que ela aprendesse a dirigir e lhe ofereceu um carro de presente. Ela, porém, recusou.
Na época, lembro que me revoltava com a inércia de Neide. Queria que ela evoluísse. Mal sabia que ela desempenhava com maestria a profissão que tinha escolhido abraçar: ser nossa mãe.
O tempo passou. Nós crescemos. Um dia, chegou a notícia. O pai de Neide, diabético, precisava ter parte de sua perna amputada.
Novos cuidados iam ser necessários e a mãe de Neide, já uma senhora, não teria condições de tomar conta do marido sozinha.
Foi assim que aos 17 anos, tive de me despedir da minha segunda mãe que, depois de quase 30 anos na cidade, com minha família, precisou voltar para a roça.
Ela nunca teve filhos biológicos. Mas seria tolice dizer que ela não foi mãe. Ela foi a melhor mãe que uma criança pode ter, e eu fui a criança mais feliz do mundo por ter sido criada não por uma, mas por duas mães maravilhosas.

* * *
O texto retrata a homenagem de uma pessoa agradecida a alguém que, em sua vida, representou um grande papel.
Em muitas vidas, ocorre assim. Serviçais são contratados e surpreendem pela dedicação com que desempenham as tarefas, muito além do próprio dever.
Quase sempre são Espíritos amigos que se comprometem a zelar pelos seus afeiçoados. Surgem então, na feição de criaturas que se transformam em anjos guardiões de vidas, e atravessam os anos, em total dedicação.
Estão com os seus tutelados no primeiro dia de aula, segurando-lhes a mão. Verificam se eles fizeram a lição de casa. Inspecionam o banho dos menores, preocupam-se com os horários das refeições e dos medicamentos.
Acompanham-nos a festinhas e, muitas vezes, se transformam em confidentes dos adolescentes.
Nos tempos da escravatura, eram chamadas de amas de leite. Hoje, de babás. O nome, em verdade, não importa.
O que importa é reconhecer que Deus coloca em nossas vidas seres especiais, no auxílio à nossa tarefa de pais e mães.
Cumpre reconhecer-lhes as presenças e lhes render as homenagens do coração que goza da ventura de merecer o seu apoio para a sagrada missão de orientar os próprios rebentos.
* * *
A gratidão pode se expressar de várias formas. Algumas crianças a traduzem de forma espontânea, colocando apelidos carinhosos naqueles que as cercam de cuidados.
Por vezes, a expressão que escolhem, no vocabulário da alma, é o doce nome de mãe.

Redação do Momento Espírita com base em texto da Revista Seleções do Reader’s Digest de abril/2003, atribuído a Paula Foschia.
Em 09.05.2008.
posted by Patrícia C. Makiyama @ 4:46 PM   0 comments
sexta-feira, maio 09, 2008
A lenda da colher de cabo comprido.

Conta uma lenda que Deus convidou um homem para conhecer o céu e o inferno. Foram primeiro ao inferno. Ao abrirem uma porta, o homem viu uma sala em cujo centro havia um caldeirão com uma substanciosa sopa e a sua volta estavam sentadas pessoas famintas e desesperadas. Cada uma delas segurava uma colher de cabo muito comprido que lhes possibilitava alcançar o caldeirão, mas não permitia que colocassem a sopa na própria boca. O sofrimento era grande. Em seguida, Deus levou o homem para conhecer o céu. Entraram em uma sala idêntica à primeira: havia o mesmo caldeirão, as pessoas em volta e as colheres de cabo comprido. A diferença é que todos estavam saciados. Não havia fome, nem sofrimento. "Eu não compreendo", disse o homem a Deus: Por que aqui as pessoas estão felizes enquanto na outra sala morrem de aflição, se é tudo igual?" Deus sorriu e respondeu: "Você não percebeu? É porque aqui eles aprenderam a dar comida uns aos outros."

Moral: Temos três situações que merecem profunda reflexão: 1. Egoísmo: as pessoas no "inferno" estavam altamente preocupadas com a sua própria fome, impedindo que se pensasse em alternativas para equacionar a situação; 2. Criatividade: como todos estavam querendo se safar da situação caótica que se encontravam, não tiveram a iniciativa de buscar alternativas que pudessem resolver o problema; 3. Equipe: se tivessem o espírito solidário e ajuda mútua, a situação teria sido rapidamente resolvida. Conclusão: Dificilmente o individualismo consegue transpor barreiras. O espírito de equipe é essencial para o alcance do sucesso. Uma equipe participativa, homogênea, coesa, vale mais do que um batalhão de pessoas com posicionamentos isolados. Isso vale para qualquer área de sua vida.
E lembre sempre: A alegria faz bem à saúde, estar sempre triste é morrer aos poucos.
posted by Patrícia C. Makiyama @ 4:49 PM   0 comments
Homenagem a Mulher
Um dia, me perguntaram como é ser mulher nos dias de hoje e eu respondi que ser mulher é aprender. Percebi que a minha resposta não tinha sido tão clara e satisfatória. Tentei me explicar e disse, orgulhosamente, que ao longo de muitos anos a mulher aprendeu a não mais andar de joelho curvado e de cabeça baixa. Aprendeu a levantar sozinha e a enxugar as próprias lágrimas. Ela percebeu que podia ser muito mais do que as pessoas lhe diziam. Aprendeu a tirar a roupa e a se mostrar sem medo e percebeu que também sentia desejos e que gostava de senti-los. E, andando com as próprias pernas, ela entendeu que havia espaço suficiente para ela em qualquer lugar e decidiu ocupá-los. Ela não se intimidou com o longo caminho que iria percorrer para fazer com que os outros entendessem que ela tinha direito aos direitos que lhe cabiam. E ela, na sua magnífica força e coragem, aprendeu a ser livre, a gritar quando tem vontade, a chorar quando precisar chorar e a sorrir mesmo quando a situação não permitir sorrir. Mas, acima de tudo, aprendeu a ser forte. De calça comprida, salto alto, com rosto pintado e cabelos escovados. Ela aprendeu a ser muito mais do que uma mulher vaidosa. Aprendeu a ser idealista, determinada e precisa. Aprendeu a falar alto quando necessário. Mas não foi só isso. Ela aprendeu muito mais... Aprendeu com a vida, com a situação, com a dor (a não ser apenas uma reprodutora e esposa). Aprendeu que ela é uma parte importante na história, alguém que poderia ultrapassar, com ousadia e coragem, os limites da hierarquia. Ela ensinou aos outros a terem respeito pela sua luta e alguns assim entenderam, outros não. Ela aprendeu a tomar conta de si mesma, a tomar decisões e a não ter medo de dizer: 'Eu posso'. Aprendeu que não se deve ter vergonha do sexo, nem de dizer que gosta de sexo.Aprendeu a tomar iniciativa e a dizer 'não' quando necessário. E percebeu que pode se prevenir e decidir a hora certa de ser mãe sem ser pressionada. E, perante os olhos intimadores dos homens e de tamanha curiosidade, ela levantou a cabeça e mostrou que não era uma boneca de porcelana, mas que podia ser quebrada várias vezes e que sempre conseguia se juntar sem perder nenhum dos pedaços. Isso é ser mulher!
posted by Patrícia C. Makiyama @ 2:24 PM   0 comments
quinta-feira, maio 08, 2008
Amigo e mestre
Primeira postagem dedico uma pequena homenagem a um grande mestre e amigo...
Temos grandes saudades e desejamos muitas felicidades! Que Deus continue iluminando-lhe com toda sabedoria e alegria que tem em ser esta pessoa tão especial.

Pai nosso
A ti, Senhor, que és
pleno de luz e de amor,
e estás nos céus e em toda parte,
onde o teu nome é sempre bendito e santificado.
em constante e eterna bondade.
A ti, Senhor, apresentamos o nossos pedido:
dá-nos o teu reino
de alegria, de compreensão;
a tua vontade e não a nossa seja feita,
aqui, onde estamos, aí onde estás e estaremos um dia;
o pão da saúde, da disposição ao trabalho,
do entender e ser entendido,
do amar e ser amado,
dá-nos hoje, dá-nos sempre, Senhor.
Ainda caminhantes no erro,
dá-nos o teu perdão e o ensinamento
de como devemos perdoar.
À criança que existe ainda em cada um
dá, Senhor, a tua proteção.
Liberta-nos do mal,
ampara-nos no caminho do bem,
pois teu, Senhor, somente teu,
é o poder, o reino e a glória
para sempre,
para todo o sempre.

Wanderlino Arruda
posted by Patrícia C. Makiyama @ 5:24 PM   1 comments
Voltei!
Depois de muito tempo sem postar retorno ao mundo dos blogs! Eu já nem me lembrava q ainda existia este meu cantinho. Pensei até que já havia sido excluido.
Retornei, porque sinto a necessidade de repassar as mensagens lindas que recebo e que são em sua maioria edificantes e que fazem de nossa existência muito mais feliz e produtiva.
Quero desejar para esta nova etapa do meu blog uma vida longa e de grandes emoções.
Desejando também aos meus visitantes uma visitinha com um pouco de mim. Assim, sendo voltem sempre, porque estarão fazendo parte de alguma forma do meu dia-a-dia!
Um ótimo final de semana e deixem seus comentários.
Beijos
posted by Patrícia C. Makiyama @ 5:12 PM   0 comments
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Name: Patrícia C. Makiyama
Home: Gunma-ken, Japan
About Me: Amigas que se unem com o objetivo de fazer o seu papel neste mundo.
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